Week-end Randonnée & Sophrologie à Quimper

Prochainement, nous aurons le plaisir avec Séverine Thioux, de vous proposer un week end bien-être à Beg-Meil (Fouesnant), du vendredi soir ou samedi matin selon vos possibilités jusqu'au dimanche soir.

Deux belles journées dédiées au relâchement mental et physique, mettez tout votre organisme en mode détente !

Une alternance de petites randonnées (marche facile et accessible), exercices de sophrologie, initiation à la méditation et séances de luminothérapie pour ceux qui le souhaitent, chacun étant libre de participer à chaque activité proposée.

Bien sûr les repas seront compris dans le week end et nous choisirons de mettre en avant des produits & prestataires locaux.

L'hébergement se fera dans une maison confortable, accueillante et récente à proximité de la mer avec une atmosphère propice à la relaxation. 

Les dates et le programme seront présentés en courant d'année et les inscriptions ouvertes au même moment.

Nous espérons par la suite pouvoir proposer des séjours un peu plus long...

N'hésitez pas à me laisser vos coordonnées si vous êtes intéressé et je vous enverrai dès que possible les détails, dates et tarifs. 

Compte tenu des mesures sanitaires encore trop restrictives nous préférons reporter les Week-end bien-être au printemps / été 2022 !