Angoisses

Vous souhaitez apprendre à gérer efficacement votre stress, en toute situation ? Peut-être ressentez-vous de la fatigue, du stress, vous êtes dépassé, surmené ? le sommeil est perturbé ? vous n’arr...

Les examens arrivent à grand pas, cette année dans des conditions très particulières et souvent déstabilisantes ! Je propose des cycles de préparation mentale pour accompagner les jeunes avant leur...

La détresse croissante, bien réelle des étudiants est au coeur des préoccupations. Cours à distance, liens amicaux, familiaux et vie sociale bouleversés. Petits boulots parfois perdus. Cette vie en...