Relaxation

Profitez des vacances scolaires de la Toussaint pour que votre enfant passe un bon moment de détente, de ressourcement et apprenne des pratiques simples de sophrologie adapté à son âge.
En petit gr...

Vous souhaitez apprendre à gérer efficacement votre stress, en toute situation ? Peut-être ressentez-vous de la fatigue, du stress, vous êtes dépassé, surmené ? le sommeil est perturbé ? vous n’arr...

La détresse croissante, bien réelle des étudiants est au coeur des préoccupations. Cours à distance, liens amicaux, familiaux et vie sociale bouleversés. Petits boulots parfois perdus. Cette vie en...

La sophrologie permet d'apprendre à réguler son stress et son anxiété, à mieux gérer ses émotions et libérer ses pensées envahissantes, pour s'installer avec calme dans l'instant présent. C'est un ...

Les fêtes de fin d'année arrivent à grand pas, quoi de mieux que de gâter vos proches avec des cadeaux qui contribueront à leur bien être ? Synonyme de détente et de relaxation ... offrez de la dou...

Depuis cette nouvelle annonce de reconfinement beaucoup d'entre vous se sentent déstabilisés, inquiets, perturbés, désorientés et c'est bien normal vu le contexte actuel ! Beaucoup de questionnemen...

La douleur chronique touche environ 12 millions de Français. Il ne faut pas sous-estimer les répercussions morales, psychologiques, physiologiques et économiques qui en découlent. La prise en charg...

Ce week-end 26 & 27 septembre à proximité de Quimper dans un très beau cadre réservé pour l'occasion, je serai présente pour faire découvrir les lunettes Psio et proposer de courtes séances de ...

L'acouphène est la conséquence d'un dysfonctionnement, c'est une perception involontaire de sons non générés par un bruit extérieur, il désigne tous les bruits d'oreille tels que sifflements, bourd...

J'offre une remise de 20% jusqu'au 31 juillet sur les séances de lunettes Psio (séances individuelles ciblées, location à la semaine et au mois).
Tantôt dispositif de bien-être et d'apaisement des ...

Après le rendez-vous manqué de l'ouverture prévue le 31 mars dernier (reporté cause Covid) j'ai le plaisir de pouvoir enfin vous recevoir à mon cabinet temporaire au 9bis rue du moulin vert, à part...

Offrez vous ce cadeau ou faites plaisir à une personne qui vous est chère, c'est le moment pendant cette période qui nous est imposée de réfléchir à nos vrais besoins et de prendre le temps de réfl...