Ressources & vous
Gaïdic Guivarc'h
Sophrologue à Quimper

Sophrologie

04 Jan 2022

Je vous souhaite une belle & heureuse année 2022, plus apaisée et riche en projets, en gardant la meilleure santé possible et tout votre optimisme !
Gardons le sourire malgré les difficultés, c...

27 Août 2021

Vous souhaitez apprendre à gérer efficacement votre stress, en toute situation ? Peut-être ressentez-vous de la fatigue, du stress, vous êtes dépassé, surmené ? le sommeil est perturbé ? vous n’arr...

26 Nov 2020

La sophrologie permet d'apprendre à réguler son stress et son anxiété, à mieux gérer ses émotions et libérer ses pensées envahissantes, pour s'installer avec calme dans l'instant présent. C'est un ...

16 Nov 2020

Les fêtes de fin d'année arrivent à grand pas, quoi de mieux que de gâter vos proches avec des cadeaux qui contribueront à leur bien être ? Synonyme de détente et de relaxation ... offrez de la dou...

03 Nov 2020

Depuis cette nouvelle annonce de reconfinement beaucoup d'entre vous se sentent déstabilisés, inquiets, perturbés, désorientés et c'est bien normal vu le contexte actuel ! Beaucoup de questionnemen...

07 Oct 2020

La douleur chronique touche environ 12 millions de Français. Il ne faut pas sous-estimer les répercussions morales, psychologiques, physiologiques et économiques qui en découlent. La prise en charg...

24 Sep 2020

Ce week-end 26 & 27 septembre à proximité de Quimper dans un très beau cadre réservé pour l'occasion, je serai présente pour faire découvrir les lunettes Psio et proposer de courtes séances de ...

21 Août 2020

L'acouphène est la conséquence d'un dysfonctionnement, c'est une perception involontaire de sons non générés par un bruit extérieur, il désigne tous les bruits d'oreille tels que sifflements, bourd...

08 Juil 2020

Insomnies, difficultés d'endormissement, bruxisme, réveils nocturnes, syndrome des jambes sans repos. Vous vous reconnaissez dans ces termes ?
La sophrologie vous aide en régulant vos troubles du s...

19 Mai 2020

Après le rendez-vous manqué de l'ouverture prévue le 31 mars dernier (reporté cause Covid) j'ai le plaisir de pouvoir enfin vous recevoir à mon cabinet temporaire au 9bis rue du moulin vert, à part...

11 Mar 2020

Comme je l'annonçais depuis plusieurs mois, le cabinet ouvre ses portes le mardi 31 mars prochain dans un lieu temporaire au 9bis rue du Moulin vert, en attendant que se peaufine mon adresse défini...

11 Déc 2019

Je vous présente la box Morphée, déconnectée, sans ondes et sans écran, sans wifi ni lumière bleue, ce très bel objet innovant et ingénieux nous ravit par ses courbes lisses et son design doux. Ave...

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