Ressources & vous
Gaïdic Guivarc'h
Sophrologue à Quimper

Cohérence cardiaque

10 Déc 2020

Comment éradiquer le blues hivernal et la dépression ? Vous êtes actuellement fatigué(e) ? stressé(e) ? surmené(e) ? vous avez des douleurs chroniques ? des pensées ruminations ? des difficultés à ...

26 Nov 2020

La sophrologie permet d'apprendre à réguler son stress et son anxiété, à mieux gérer ses émotions et libérer ses pensées envahissantes, pour s'installer avec calme dans l'instant présent. C'est un ...

03 Nov 2020

Depuis cette nouvelle annonce de reconfinement beaucoup d'entre vous se sentent déstabilisés, inquiets, perturbés, désorientés et c'est bien normal vu le contexte actuel ! Beaucoup de questionnemen...

07 Oct 2020

La douleur chronique touche environ 12 millions de Français. Il ne faut pas sous-estimer les répercussions morales, psychologiques, physiologiques et économiques qui en découlent. La prise en charg...

21 Août 2020

L'acouphène est la conséquence d'un dysfonctionnement, c'est une perception involontaire de sons non générés par un bruit extérieur, il désigne tous les bruits d'oreille tels que sifflements, bourd...

19 Mai 2020

Après le rendez-vous manqué de l'ouverture prévue le 31 mars dernier (reporté cause Covid) j'ai le plaisir de pouvoir enfin vous recevoir à mon cabinet temporaire au 9bis rue du moulin vert, à part...

24 Avr 2020

Offrez vous ce cadeau ou faites plaisir à une personne qui vous est chère, c'est le moment pendant cette période qui nous est imposée de réfléchir à nos vrais besoins et de prendre le temps de réfl...

11 Mar 2020

Comme je l'annonçais depuis plusieurs mois, le cabinet ouvre ses portes le mardi 31 mars prochain dans un lieu temporaire au 9bis rue du Moulin vert, en attendant que se peaufine mon adresse défini...

11 Déc 2019

Je vous présente la box Morphée, déconnectée, sans ondes et sans écran, sans wifi ni lumière bleue, ce très bel objet innovant et ingénieux nous ravit par ses courbes lisses et son design doux. Ave...

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